Η Υπνωση είναι απόλυτα ασφαλές διότι εσείς έχετε τον έλεγχο σε όλη τη διάρκεια. Για να περάσει κάτι στο υποσυνείδητο πάντοτε ελέγχετε από τις αξίες και τα πιστεύω σας. Συνεπώς δεν υπάρχει περίπτωση να περάσει κάτι που είναι ενάντια στις αρχές του ατόμου.

Η Υπνωση έχει εγκριθεί από το Βρετανικό Ιατρικό Σύνδεσμο (British Medical Association) το 1955 και τον Αμερικάνικο Ιατρικό Σύνδεσμο (American Medical Association) το 1958. Ο Αμερικάνικος Σύνδεσμος Ψυχολόγων έχει εγκρίνει την ύπνωση σαν επιστήμη το 1960. Ακόμα και πριν την επίσημη αναγνώριση, για πάνω από 200 χρόνια, ιατροί και ψυχολόγοι χρησιμοποιούσαν την ύπνωση σαν θεραπευτική μέθοδο.