'/%3E%3C/svg%3E){kind=small}
Η υπνοθεραπεία είναι μια μορφή συμπληρωματικής θεραπείας που αξιοποιεί τη δύναμη του υποσυνείδητου μυαλού για να αλλάξει βαθιά ριζωμένες σκέψεις, συναισθήματα και συμπεριφορές.
Η Κλινική Υπνοθεραπεία επικεντρώνεται αποκλειστικά στο υποσυνείδητο μυαλό, το οποίο διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο στις πράξεις και αντιδράσεις μας.
Τι είναι το υποσυνείδητο
Ο αόρατος οδηγός της ζωής μας
Μέσα μας υπάρχει ένας αθόρυβος σκηνοθέτης: το υποσυνείδητο μας. Είναι αυτό που κατευθύνει τις αντιδράσεις μας, τις αποφάσεις μας και πολλές από τις σκέψεις μας, χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε. Ενώ το συνειδητό μέρος του μυαλού μας ασχολείται με το τώρα, τι πρέπει να κάνω, τι να σκεφτώ, πώς να επιλέξω, στην πραγματικότητα επηρεάζει μόνο το 5% της καθημερινότητάς μας.
Το υπόλοιπο 95% ελέγχεται από το υποσυνείδητο: από αναμνήσεις, συναισθήματα, φόβους και πεποιθήσεις που κουβαλάμε. Χωρίς να το καταλαβαίνουμε, παλιά βιώματα και παλιές “αλήθειες” συνεχίζουν να επηρεάζουν κάθε μας βήμα.
💡Η εικόνα που έχουμε για τον εαυτό μας καθορίζει τη ζωή μας
Στο βάθος του υποσυνείδητου υπάρχει ένας καθρέφτης: η εικόνα που έχουμε για τον εαυτό μας. Αν βλέπουμε έναν άνθρωπο δυνατό, ικανό, που αξίζει την επιτυχία, τότε βαδίζουμε προς όνειρα που γίνονται πραγματικότητα. Αν όμως ο καθρέφτης αντικατοπτρίζει φόβο, αυτοαμφιβολία ή ενοχές, τότε, ακόμα κι ασυνείδητα, σαμποτάρουμε την ίδια μας την πορεία. Η εικόνα αυτή και όχι μόνο οι ικανότητες μας, είναι αυτή που καθορίζει αν θα τολμήσουμε, αν θα διεκδικήσουμε, αν θα πετύχουμε.
Πώς η υπνοθεραπεία μπορεί να μεταμορφώσει τη ζωή μας
Η υπνοθεραπεία είναι ένα βαθύ, ασφαλές ταξίδι στο υποσυνείδητο. Μέσα από καθοδηγούμενη χαλάρωση, ανοίγουμε την πόρτα προς τα εσωτερικά μας μονοπάτια, εκεί όπου κρύβονται οι περιοριστικές πεποιθήσεις και τα παλιά συναισθηματικά φορτία.
🎯Σε αυτή τη διαδρομή, μπορούμε να επανεξετάσουμε ιστορίες που κάποτε μας κρατούσαν πίσω.
Και όταν αλλάζει το μέσα μας, αλλάζει και ο κόσμος γύρω μας.
💡Υπνοθεραπεία και απελευθέρωση από εξαρτήσεις
Πολλές φορές, οι εξαρτήσεις, όπως το κάπνισμα, το αλκοόλ ή άλλες συμπεριφορές, πέρα από συνήθεια είναι τρόποι που το υποσυνείδητο προσπαθεί να μας προστατεύσει ή να μας ανακουφίσει από εσωτερικές δυσκολίες.
Μέσα από την υπνοθεραπεία, μπορούμε να φτάσουμε στη ρίζα αυτών των αναγκών και να θεραπεύσουμε τα συναισθήματα που τις πυροδοτούν. Όταν αλλάζει το μέσα μας, αλλάζει και η ανάγκη για εξωτερικά στηρίγματα. Έτσι, η απελευθέρωση από εξαρτήσεις γίνεται ένα φυσικό, βαθύ και μόνιμο αποτέλεσμα.
💡Τα κλειδιά επιτυχίας είναι:
Η προθυμία να αλλάξετε συνήθειες ή πτυχές της ζωής που τυχών επηρεάζει η αλλαγή
Να επιτρέψετε στο μυαλό να λειτουργήσει για σας
Η χρήση της Υπνοθεραπείας είναι μια πρόκληση που έχει να υποσχεθεί και να καταφέρει πολλά σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα.
“Το υποσυνείδητο μυαλό καταγράφει και τις 1001 μικρές λεπτομέρειες που το συνειδητό μυαλό παραμελεί“
~John Grinder
🚀 Iστορίες Επιτυχίας
K.N.
“Σήμερα επέστρεψα στο γραφείο και σαν να ήμουν άλλη!!!
Ούτε μια αρνητική σκέψη, ούτε το πρωί που το φοβόμουν αλλά ούτε στο αυτοκίνητο. Οι κρίσεις πανικού είναι πλέον παρελθόν για μένα. Σε υπερευχαριστώ.”
N.Π.
“22 χρόνια καπνιστής και με λίγες ώρες ύπνωση μου πέρασε από το πρώτο πρωινό !”
Σ.M.
“Δεν έχω κανένα σύνδρομο στέρησης, δεν αγχώνομαι πλέον, μείωσα του καφέδες από 5-6 σε 1-2 την ημέρα. Είμαι ποιο ζωντανός, έχω περισσότερη ενέργεια! Σας παροτρύνω ανεπιφύλακτα να το προσπαθήσετε. Πιστέψτε το και ΓΙΝΕΤΕ! Και κάντε αυτό που εφάρμοσα κι’ εγώ, τα λεφτά του “αέρα“ (τσιγάρα), προγραμματίστε διακοπές!! Κάθε μήνα. ΝΑΙ μπορείτε!!! Εγώ κάπνιζα €250-€300 ευρώ/μήνα περίπου. Τώρα με αυτά τα λεφτά θα πετώ!!! Ακολουθήστε λοιπόν!!!”
