Σχέσεις Εμπιστοσύνης

Καθαρά βιωματικό & Περιορισμένες θέσεις

Σχέσεις Εμπιστοσύνης

Κάποιο από αυτά σας είναι γνώριμο;

🧩Δεν ακούγεστε όταν μιλάτε.
🧩Οι άλλοι αποστασιοποιούνται από κοντά σας.
🧩Αντιδράτε συχνά με θυμό ή ένταση σε δύσκολες συζητήσεις.
🧩 Είστε αβέβαιοι για το τι πρέπει να πείτε σε κρίσιμες στιγμές.
🧩 Δυσκολεύεστε να κατανοήσετε τα συναισθήματα των άλλων κατά τη διάρκεια μιας συζήτησης
🧩 Δεν ελέγχετε τις αντιδράσεις σας σε στιγμές έντασης. Οι συζητήσεις σας συχνά καταλήγουν σε αδιέξοδα ή σιωπές.
🧩 Αφήνεται τα συναισθήματα σας να παίρνουν το λόγο και γίνεστε αμυντικοί ή επιθετικοί.
🧩 Βρίσκετε τον εαυτό σας συχνά απασχολημένο με άλλες σκέψεις κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας.
🧩Οι συζητήσεις σας δεν είναι αυθεντικές ή ότι λείπει η σύνδεση.

Εάν ναι, τότε ξέρετε πόσο δύσκολο είναι να προσπαθείτε να βρείτε τις το πως μόνοι σας…

Για να δημιουργήσουμε σχέσεις εμπιστοσύνης χρειάζεται να δίνουμε την αίσθηση στον συνομιλιτή μας ότι ακούγεται. Σε αυτό το εργαστήρι αξιοποιούμε τον τρόπο λειτουργίας του υποσυνείδητου μυαλού για να δημιουργούμε την σύνδεση στις συνομιλίες μας.

Κάντε την επόμενη συνομιλία σας αυτή που αλλάζει τα πάντα.
Προσωπική ή Επαγγελματική

Πως θα επωφεληθείτε από αυτό το πρόγραμμα

🌟Θα μάθετε πώς να επικοινωνείτε με μεγαλύτερη ενσυνειδητότητα και σαφήνεια.
🌟Θα εξασκήσετε την ενεργή ακρόαση και τη μη βίαιη επικοινωνία.
🌟Θα αναγνωρίσετε τις αξίες και τα περιοριστικά σας πιστεύω που επηρεάζουν την επικοινωνία σας.
🌟Θα εντοπίσετε συμπεριφορές που ενδυναμώνουν τις σχέσεις σας μέσω θετικής γλώσσας σώματος και λέξεων.
🌟Θα αναπτύξετε δεξιότητες που σας επιτρέπουν να υποστηρίζετε τον συνομιλητή σας και να νιώθει ότι ακούστηκε.
🌟Θα βελτιώσετε τη διαχείριση των συναισθημάτων σας, αναγνωρίζοντας πώς επηρεάζουν την επικοινωνία.
🌟Θα μάθετε τρόπους για να διαχειρίζεστε το θυμό και τις δύσκολες συζητήσεις με ηρεμία.
🌟Θα ανακαλύψετε τη δύναμη της παύσης στην επικοινωνία και πώς μπορεί να ενισχύσει την αλληλεπίδραση.
🌟Θα κατανοήσετε πότε να ανοίγετε και πότε να κλείνετε τα κανάλια επικοινωνίας αποτελεσματικά.