Ως γονείς, πως  μπορούμε να βοηθήσουμε ουσιαστικά στην αυτοεκτίμηση των παιδιών μας.  Είναι κάτι που μπορούμε να δουλέψουμε με τρόπο και πολύ αγάπη.  Είναι από μας που θα μάθουν να  αγαπήσουν και  να αποδεχθούν τον εαυτό τους;

Απλοί τρόποι με τους οποίους μπορούμε να ενισχύσουμε την αυτοεκτίμηση των παιδιών

1. Πείτε στα παιδιά ότι τα αγαπάτε. Αγκαλιάστε τα. Αγγίξτε τα. Κάντε το συχνά, κάντε το κάθε μέρα.
2. Προσέξτε τι λέτε. Ξεχωρίστε τη διαφορά μεταξύ του τι κάνει και του τι είναι. Το “είσαι άτακτος” χαρακτηρίζει το άτομο, ενώ το “αυτό είναι αταξία”, χαρακτηρίζει την πράξη. Εμείς θέλουμε να τονίσουμε την αταξία στην πράξη και όχι να χαρακτηρίσουμε το άτομο. Οι σπόροι σπέρνονται και αυτά τα αρνητικά χαρακτηριστικά με τον καιρό μεγαλώνουν.  Η αυτοεκτίμηση των παιδιών σας είναι κάτι που θα χαράξει την ζωή τους..
3. Επαινέστε τα παιδιά σας, ακόμα και στα μικρά και ασήμαντα. Τονίστε την αυτοεκτίμηση των παιδιών σας με το να τους λέτε συχνά πόσο περήφανοι είστε για τα επίτευγμα τους, για τις ικανότητες τους, για τις αντιδράσεις τους.
4. Δώστε τους σημασία. Όταν μιλούν τα παιδιά,  δώστε προσοχή να ακούσετε τι έχουν να πουν. Τονίστε την αυτοεκτίμηση των παιδιών σας με το να ζητήστε τη συμβουλή τους, παίξετε μαζί με τα παιδιά σας, δημιουργήστε μαζί με τα παιδιά σας, γελάστε μαζί με τα παιδιά σας.  Η αυτοεκτίμηση των παιδιών είναι κάτι που κτίζεται.
5. Αγκαλιάστε την αποτυχία. Αντί της φράσης “στα έλεγα εγώ”, ρωτήστε τους να σας πουν γιατί δεν πέτυχε αυτό που έκαναν, τι θα μπορούσαν να κάνουν καλύτερα την επόμενη φορά. Δώστε τους να καταλάβουν ότι ήταν ένα μάθημα για να επιτύχουν καλύτερα πράγματα στο μέλλον.  Ο τρόπος που τα παιδιά γνωρίζουν την αποτυχία θα είναι μαζί τους για μια ζωή γιατί τα πιστεύω τους κτίζονται σε νεαρή ηλικία και δύσκολα αλλάζουν μεγαλώνοντας.  Δώστε σημασία στην αυτοεκτίμηση των παιδιών.
6. Μην τους κόβετε τα φτερά. Δώστε τους να καταλάβουν ότι μπορούν να επιτύχουν τα πάντα. Μάθετε τους να έχουν ψηλούς στόχους, να δίνουν τον καλύτερό τους εαυτό. Εξηγείστε την διαφορά της αριστείας με τη τελειότητα.
7. Μάθετε τους να εκτιμούν αυτό που έχουν.Η  αυτοεκτίμηση των παιδιών ξεκινά με την εκτίμηση των απλών καθημερινών πραγμάτων.
8. Αποδεχτείτε τα παιδιά σας για αυτό που είναι. Μην προσπαθείτε να τα αλλάξετε. Μην προσπαθείτε να κάνετε τα παιδιά σας να σας μοιάσουν. Μην προσπαθείτε να τα επηρεάσετε να ασχοληθούν με τα δικά σας ενδιαφέροντα ή να ακολουθήσουν τα δικά σας όνειρα.
9. Σταματήστε να κριτικάρετε το σώμα σας των παιδιών. Επίσης, σταματήστε να κριτικάρετε το δικό σας σώμα ή το σώμα άλλων μπροστά τους. Μην ενισχύετε τον βομβαρδισμό που γίνεται καθημερινά για τέλεια σώματα και τέλεια πρόσωπα.  Μάθετε στα παιδιά να εκτιμούν το δικό τους σώμα και η εκτίμηση αυτή ξεκινά από τους γονείς.
10. Μη λύνετε εσείς τα προβλήματα των παιδιών σας. Μάθετε τα παιδιά σας πώς να λύνουν τα προβλήματα τους, και πώς να αντιμετωπίζουν τις προκλήσεις μόνοι τους. Κάντε τους εκείνες τις ερωτήσεις που θα τους βοηθήσετε να βρουν τη λύση αλλά κρατήστε απόσταση. Ενισχύστε τους λέγοντας ότι πιστεύετε σε αυτά.
11. Βελτιώστε την δική σας αυτοεκτίμηση. Ας μην ξεχνάμε επίσης, ότι οι γονείς που έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση δυσκολεύονται ή αδυνατούν να βοηθήσουν τα παιδιά τους να αποκτήσουν υψηλή αυτοεκτίμηση. Ας προσπαθούμε λοιπόν συνεχώς να μορφωνόμαστε, να βελτιωνόμαστε, να αναπτυσσόμαστε έτσι ώστε να αποτελούμε το καλύτερο δυνατό παράδειγμα για τα παιδιά μας.