'/%3E%3C/svg%3E){kind=small}
Άγχος, Στρες, Κρίσεις Πανικού
Δείξε μου την αγάπη σου στη μέση μιας κρίσης πανικού
Ένα γράμμα στη σύζηγο μου - Δείξε μου την αγάπη σου με την κατανόηση σου. Δείξε μου την αγάπη σου με την κατανόηση σου. [...]
Πως αισθάνονται οι Κύπριοι;
Οι Κύπριοι είναι ευγνώμων, χαμογελούν και απολαμβάνουν την ημέρα τους. Αρκετοί ξεκουράζονται και μαθαίνουν κάτι ενδιαφέρον αλλά όχι όλοι. 51% βιώνουν στρες και 43% [...]
Πως αλλάζω τη διάθεση μου επεμβαίνοντας στο νευρικό σύστημα
Πως αλλάζω τη διάθεση μου επεμβαίνοντας στο νευρικό σύστημα Μπορεί το νευρικό σύστημα να επειρεάσει την υγεία μας; Και όμως, να νεύρο συνδέει τα [...]
Η Βάσω κατάφερε να με συμφιλιώσει με τον μέχρι τότε τεράστιο βάσανο μου και να με συστήσει στον καινούριο μου φίλο, τον τόσο μικρό πανικό. Κατάφερε να μην φοβάμαι την επίσκεψη του 11 χρόνου τέρατος αλλά ακόμα και στην πιθανή ανησυχία να τον προσκαλώ και να τον προκαλώ να εμφανιστεί για να τον αντιμετωπίσω.
Πλέον δεν είμαι φυλακισμένη στο ίδιο μου το μυαλό και μπορώ να ζήσω χωρίς την απειλή μιας κρίσης πανικού.
Φ.Σ.
Προσωπική Ανάπτυξη
Οταν πιστεύεις στον εαυτό σου
Γιατί είναι σημαντική η αυτοπεποίθηση;Είναι σημαντική η αυτοπεποίθηση επειδή προσδιορίζει την ποιότητα της ζωής μας, τόσο της επαγγελματικής αλλά και της προσωπικής.• Αναλαμβάνουμε ρίσκα,• είμαστε δημιουργικοί,• [...]
Γονείς, πως μπορείτε να ενισχύσετε την αυτοεκτίμηση των παιδιών σας με απλούς καθημερινούς τρόπους
Ως γονείς, πως μπορούμε να βοηθήσουμε ουσιαστικά στην αυτοεκτίμηση των παιδιών μας. Είναι κάτι που μπορούμε να δουλέψουμε με τρόπο και πολύ αγάπη. Είναι από [...]
Coaching tips
Θεωρία της ανάπτυξης – Αντίσταση
Aντιμετωπίζετε Αντίσταση; Πως αντιμετωπίζουμε την αντίσταστη; Γνωρίζουμε τη θεωρία της ανάπτυξης και υποστήριξης των εργαζομένων σαν το πίσω μέρος του χεριού μας. Την κηρύττουμε, [...]
Παρακίνηση και Αναστοχασμός: Η Τέχνη της Συνομιλίας
Παρακίνηση και Αναστοχασμός: Η Τέχνη της Συνομιλίας Oι καταστάσεις που επιδιώκουν την παρακίνηση και τον αναστοχασμό απαιτούν προσέγγιση με έμφαση στη κατανόηση και την [...]
